「コーチング」の記事一覧

こんにちは、今井翔です。 正直、今回のタイトルは少し過激過ぎたかもしれません。 というのも、恋愛・婚活コラムを書くのは私の生業。ある意味で、自分の仕事を無くすようなもんです。なので、この記事を公開するのは少し迷いました。 […]

前回は、『マインド編』をお伝えしました。Teststerone氏の著書『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』を参考にすることによって、あなたに必要なマインドをインストールすることがで […]

前回は、『今年こそスリムで美しい身体を手に入れる！３つの秘訣』の『ツール編』をお届けしました。もうあなたは、『ダンベル』と『トレーニングウエア』は用意しましたか？ まだならすぐに、準備しましょう！ さて、今日は『マインド […]

さて、前回の『導入編』に続いて、今日は『スリムで美しい身体を手に入れる！３つの秘訣(ツール編）』をお伝えします。 ツールといっても、大げさなものではありません。それに、用意するのは本当にわずかな道具で構いません。そのなか […]

あなたはいま、自分の体型について満足していますか？ 今日は１月５日ですが、年初めに「今年こそはダイエットするぞ！」と目標を立てた方も多いのではないでしょうか？ もしもあなたが、スリムで美しい身体を手に入れる秘訣を知りたい […]

あけましておめでとうございます! 2018年となりました。今年もどうぞ、宜しくお願いいたします！ 今日このブログを読んでいるあなたは、「今年こそパートナーを見つけたい」「いまのパートナーにはどうにも満足できていない」「よ […]

あなたは今年1年を漢字一文字で表すと、どんな文字になるでしょうか？ ニュースを見ると、2017年の漢字は『北』になったようですね。『北』という字を見ると、私は故郷の『北海道』を思い出します。 ほかにも、『北極星』のごとく […]

あなたは自分の身体や性格のなかで、何かしら『劣等感』を感じる部分はありますか？ 大抵の人は、「ある！」と答えるでしょう。私もありますし、どのような人にでも必ず誰かと比べれば『劣等感』を感じる部分があるはずです。 ちなみに […]